• Plan（計画）: 「来月の試験に向けて、毎日2時間、問題集を5ページずつ解く」という具体的な計画を立てる。
• Do（実行）: 実際に計画通りに勉強を始めてみる。
• Check（評価）: 1週間後に振り返り、「英語は予定通り進んだが、数学は難しくて3ページしか進まなかった」と現状を分析する。
• Action（改善）: 「来週は数学の勉強時間を増やし、英語の時間を少し減らす」という対策を考え、次の計画（Plan）に反映させる。

もう少し詳しく